東京落大雪　日本電視台教6個避開雪地跣倒陷阱

日本東京由昨天（1月22日）落大雪，雖然情況現已稍為緩和，但東京路上仍滿積雪，港人出遊東京要份外小心防跣倒。香港人少有在雪地上行的經驗，不知雪路上陷阱重重，可大家參考日本國營電視台NHK提出6個雪地上易跣倒的陷阱。

▲ 昨午（1月22日）涉谷（Toby&Ike 攝）

1. 斑馬線

斑馬線上原來有層油漆，令雪難以滲入，當溫度稍回升，雪變成冰，冰滑易跣腳。

建議：忌踏在斑馬線上走。可走在斑馬線旁的道路。

2.  巴士站和的士站

在巴士站、的士站有好多人上落車，會將雪踩得實實，變成又硬又滑的積雪，踏中好易跣倒。

建議：上落車時，先看清楚，不要踏在表面看來滑溜的積雪上。

3.  行人路與車路之間

高出的行人路與低位的車路之間，容易積雪，易變成薄薄的、滑溜的冰雪層。無論從行人路踏出馬路，或從馬路踏上行人路，容易踏中此陷阱。

建議：走出馬路或踏上行人路時，放慢腳步，並避開不要踏在這種積雪陷阱。

4.  斜路、天橋

落雪天，上落斜路特別跣。天橋的上落梯級及橋面亦容易積雪，橋面及梯級濕滑，容易跣倒。

建議：不要在落雪的日子行斜路、天橋。如有選擇，揀平路行，即使路程較遠。

5.  行人路兩旁側

行人路兩旁易積雪，行人路及馬路之間，有時因積雪太厚而令邊界不明顯，一不小時，踩入積雪坑，容易失去平衡而跣倒跌倒。

建議：走路時，仔細視察路面情況，放慢腳步。

6.  室內鋪上磁磚地面

不少地方如商場車站大堂等室內都鋪上磁磚，路人行過雪地再走入鋪有磁磚面的地方，會將鞋底的積雪帶入這些地方，雪融磁磚地面會濕滑，室內的磁磚地面是個容易跣倒的陷阱。

建議：即使走在室內，也要留意地面濕滑情況，切忌輕率。

▲ 昨天（1月22日）東京街頭。（Toby&Ike 攝）

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▲ 東京滿地是雪，行路時要打醒十二分精神。（Ike Cheung攝）

其他落雪防跣倒建議：

1.  小步幅行走

大步幅走，身體擺動大，易失平衡，易跣倒。

2. 重心不要放在腳踭

踏步時，整隻腳同地面垂直，將重心稍為放前，不易跣倒。

3.  跌倒時屁股著地

萬一跌倒，屁股著地，可避免傷及頭部這重要部位。

4.  穿防水、鞋底有深刻九狗紋的鞋或走雪地用的鞋。

5. 手不插袋，並穿上手套。

天氣冷，不少人會將手插入衣袋內，如滑倒一剎那，就不能及時將手伸出來作平衡。

6.  戴帽及厚頸巾

萬一跣倒，帽及厚頸巾可以某程度上吸震，保護頭部。

有興趣想知更多，可按此往NHK宮網。

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